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추나요법

일자목

일자목

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몸 전체의 균형을 바로잡아드립니다.

일자목이란?

  • 정상적인 목

  • 일자목 증후군

일자목 증후군은 경추 전반에 위치합니다. 이 증상은 때때로 "학자의 목" 또는 "독서 목" 이라고 합니다.
이것은 머리를 너무 높은 곳에 두고 자거나, 컴퓨터나 핸드폰의 과다한 사용, 등쪽 개발근과 칼슘등의 영양소 부족 등 여러가지 요인으로 인해
발생하는 자세적인 문제입니다. 이로 인해 발생하는 부정적인 영향은 따끔거리고 마비가 되는 팔과 어깨뼈사이의 불타는 듯한 고통을 포함합니다.

일자목의 원인

  • 모니터를 볼 때 턱을 앞으로
    빼는 습관이 있는 경우

  • 장시간 고개를 숙이고
    업무를 하거나 책을 읽는 경우

  • 오랜 시간 고개를 숙이고
    스마트폰을 사용하는 경우

  • 바닥에 고개를 떨구고
    신문이나 책을 보는 경우

  • 차려 자세로 오랜 시간
    서있는 경우

  • 머리 높이와 목 높이 모두
    높은 베개 사용

일자목의 원인은 대부분 잘못된 생활자세에 있습니다.
자세를 바르게 하지 않아 생긴 일자목 증후군은 빠르게 치료하지 않으면 목디스크로 이어질 수 있는 원인이 됩니다.
  • 1. 구부정하고
    불균형한
    자세유지
  • 2. 목에 힘을
    주는 긴장상태
    지속
  • 3. 목 주변
    근육의 인대가
    굳어짐
  • 4. 뼈의 배열 및
    곡선변형
    만성 통증 유발

일자목 치료

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무궁화 삼천리 화려강산 대한사람 대한으로 길이 보전하세
남산 위의 저 소나무 철갑을 두른 듯 바람서리 불변함은 우리 기상일세
무궁화 삼천리 화려강산 대한사람 대한으로

검사 진행 방법

  • 1

    사진검사

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  • 2

    보행분석

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  • 3

    코어밸런스 검사

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일자목 1:1 맞춤 교정 프로그램

목통증은 같은 원인에 의해 나타나지 않습니다.

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두경부 교정

  • 경추 JS 신연 교정기법

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